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Easy To Mix vegane Fischfrika

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NEU: Vegane Fischfrika mit verbesserter Rezeptur und OHNE Kühlzeit! Einfach Mixen und direkt anbraten! 🥰

Was für ein Fang! Unsere Easy To Mix Fischfrika sind frisch vom Feld für Dich geangelt.

Deine veganen Fischfrika zum Selbstmixen sind:

Hoher Protein- und Ballaststoffgehalt
100% pflanzlich
Glutenfrei
Ohne Zusatz von Soja
Ohne Konservierungsstoffe und Geschmacksverstärker

Neues Nettofüllgewicht: 125 g | ergibt 375 g Fischfrika

Glutenfrei

Sojafrei

Hoher Proteingehalt

100% pflanzlich

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g Trockenmischung	Pro 100 g bratfertiger Mischung
Energie	1.515 kJ / 362 kcal	505 kcal / 121 kcal
Fett	8,4 g	2,8 g
- davon gesättigte Fettsäuren	1,1 g	0,4 g
Kohlenhydrate	21 g	6,9 g
- davon Zucker	3,0 g	1,0 g
Ballaststoffe	15 g	4,9 g
Eiweiß	41 g	14 g
Salz	4,6 g	1,5 g

So einfach geht die Zubereitung der veganen Fischfrika:

1. 125 g der Fertigmischung mit 250 ml sehr kaltem Wasser gründlich vermengen und für ca. 3 Minuten ruhen lassen.

2. Aus der Masse mit angefeuchteten Händen vegane Fischfrikadellen in der gewünschten Größe formen.

3. Ein wenig Speiseöl in einer beschichteten Pfanne erhitzen und die veganen Fischfrikadellen bei niedriger bis mittlerer Hitze pro Seite ca. 3-4 Minuten anbraten.

53% texturiertes Erbsenprotein (Erbsenprotein, Erbsenmehl), Verdickungsmittel: Methylcellulose, Kartoffelstärke, Sonnenblumenkerne teilentölt, natürliche Aromen, Rapsöl, Reisstärke, 2,9% Erbsenprotein, Speisesalz, Knoblauch, Gewürze, Zitronensaftpulver, Kräuter, Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure.

Ahoi, liebe Fisch-Liebhaber! Wir freuen uns unglaublich, heute unsere Food-Innovation mit euch teilen zu dürfen:

Unsere Easy To Mix FISCH-Frikadelle! 💙

Unsere Fisch-Frika ist würzig, schmeckt frisch und wie das Original... ganz ohne schlechtes Gewissen!

Wir haben den Klassiker traditionell mit Ofenkartoffel und Sour Cream kombiniert. Dazu ein frischer Gurkensalat und wir fühlen uns wie an der Nordsee! 🥰

125 g Nettofüllgewicht, ergibt ca. 375 g zubereitete Masse für ca. 5 Fischfrikas

✔️ Soja
✔️ Geschmacksverstärkern
✔️ Konservierungsstoffen
✔️ Laktose

Wieso veganer Fisch?

Wir wollen eine Alternative für alle anbieten, die gerne Fisch essen, aber die Überfischung unserer Meere nicht unterstützen wollen. Denn unser Easy To Mix Fisch ist gut für Dich und gut für die Ozeane! 🐟

Übermäßiger Fischkonsum hat nämlich ähnlich schlechte Auswirkungen auf unser Klima wie der von Fleisch. Jährlich werden 30 Millionen Tonnen Meerestiere als Beifang gefischt und verletzt oder schon tot zurück ins Meer geworfen. Durch Grundschleppnetze werden jedes Jahr mehr als 1 Gigatonne CO2 freigesetzt (das ist mehr als der weltweite gesamte Flugverkehr). 70% des Makroplastiks im Meer stammt aus industriellen Fischereigeräten.

Wenn Du zusammen mit uns Deinen Fischkonsum etwas reduzierst, kannst Du dazu beitragen, unsere Ozeane zu schützen. Mit unserer Easy To Mix Fischfrika musst Du noch nicht mal auf das Geschmackserlebnis von Fisch verzichten! 😍

Probier' doch mal dieses leckere Fisch-Rezept. Du wirst nicht enttäuscht werden.

jetzt entdecken

Fragen zu unserer veganen Fisch-Frika?

Wir haben die Antworten.
Ist Deine Frage nicht dabei? Dann schreib' uns unter service@greenforce.com

Grundsätzlich kann man unsere Fischfrika super grillen, allerdings empfehlen wir auf einem herkömmlichen Grill, eine Grillunterlage zu verwenden, damit das Produkt nicht am Rost kleben bleibt. Bei einem Kontaktgrill ist das natürlich nicht möglich. Da die Fischfrika v.a. durch das schnelle Anbraten bei hohen Temperaturen klebt, würden wir dir raten, es zuerst bei niedriger Hitze in der Pfanne anzubraten und anschließend in den Grill zu legen. Eine bessere Festigkeit erreichst du, indem du besonders kaltes Wasser zum Anrühren verwendest und die Masse ausreichend lange im Gefrierfach quellen lässt. Dann dürfte keine Gefahr bestehen, dass die Fischfrika auseinanderfällt :)

Wegen steigender Rohstoffkosten und Laborkosten, mussten wir die Grammatur von 150g auf 125g anpassen. Um als junges Unternehmen mit eigenem Labor weiter intensiv für Dich forschen zu können, war der Schritt der Anpassung leider notwenig. Danke für Dein Vertrauen in GREENFORCE! 💛